こんにちわ
身長175cm /体重83.５kg いわゆるデブです。
３０代に入ってからしっかり太り出しました
しかも今の会社に入って＋１０kg超です
ダイエットをしようと決めました
決意ではないですが、宣言します
そして「痩せたい！」て思った理由をお伝えします
同じようにどっかで痩せたいと思った人が「確かに」と思えるはず。
同僚がコロナにかかったよ
同僚且つ、近年ではなかなか見つからない友人がいます。
年下ですが転職したタイミングが半年だけ彼がセンパイ。
独身で170cm 体重は９５kg
宵越しの金は持たない主義の次男坊
タバコを愛して、笑顔の可愛い、昭和歌謡を愛する声量お化けのカラオケ好き
第一印象は「目つき悪！絶対仲良くならない！！」
って感じでしたが、話が面白い！言葉のチョイスが面白いのです
いつの間にかとっても仲良くなりました。
そんな彼、私がGWを沖縄で過ごしている間に
コロナウイルスに感染しました。
GW明けて会社に行って、緊急事態宣言で広い会社のフロアがぽつぽつと
席に出勤者が居る中で
当然彼も在宅勤務だと思ってました。
そんなノリで女性スタッフに関係ない別件で電話したら
「〇〇さん、陽性ってよ！」って「え”エエェぇぇ！？」
・・・速攻電話しましたよね。
電話を取った彼は「うん！APAホテルにGW中ずっと居させられたわ」
とのこと
これだけ連日報道で感染者数がTOP NEWSになってる中で
一番関係性の近い人間が感染宣告
彼は陽性でしたが全く自覚症状は無かったようです。
最近大好きな円谷プロのサブスクを登録したけど
彼は自宅のテレビで観たいけどいい方法ない？
って感じで勧めたChrome castを持参し１週間のAPA生活が始まったそうです。
ちなみに彼の元々顔立ちは一般的にイケメンで、20歳頃はかなり細っそりし、デブとは無縁だと思われてたそうです。
しかし、不摂生、お酒、タバコのトリプルスリーを継続してとっても可愛らしいデブちゃんに育ちました。
さて、APA生活で何したのか聞いてみたところ
「Chrome Cast教えてもらっといて良かったわ〜マジ暇でYoutube垂れ流しで見まくってたわ〜」
とのこと。
コロナにネットはマストですね
もし、この世にAmazonがまだなくて、NetflixもYouTubeも無かったら
このコロナ社会を人間はどう乗り越えたのでしょうかね
漫画も本も買いに外に出れないんですよ？
インターネットってすごい大発明ですよねホント
で
彼は１週間APA、その後自宅で１週間過ごさせられたとの事。もちろん外出禁止
ど短期リアルカイジ生活だったとの事です
そして開眼したらしいデス
「APAで３食弁当だったんだけど〜〜
まさかのー５kg減ったわ！」
３食ちゃんと食べて痩せるってなんだよそれっっw
要は、不摂生トリプルスリーがコロナ感染によって遮断！！！
まさかコレがダイエットのきっかけになろうとは。。。
そしてコロナから回復した後も（と言っても無症状でしたが）
外食も控え（というかお店やってないし）
自炊で作り置き。炭水化物少なめ生活を始めたところ
次に彼に会った時はまさかの−９kg！！！
もちろんまだまだデブと言う制空権は死守しているものの
ガッツリ痩せた彼に出会いました！
３食ラーメンでもOKって言っていた彼
1kgのパスタ買って片手で取れるだけのパスタを握りしめて、大量に茹でてドカ食いしてた彼
そんな彼の隣にいて、どっかで私は
「こんなには太ってないw」
っていう安心感を彼に感じてたのかと思いました。
その結果
「彼より太っているってシンプルに嫌なんですけど、ヤダ！！！」って
おもっちゃいましたw ごめんねw
デブって優しいんです、そして自分にも優しいんです
で、デブはいろんな決意が弱いんです
継続力がないんです
だから今目の前の食べ物を制御できない甘さがあるんです
けど、私もそうですが彼も元々痩せてたんですね
その彼がコロナキッカケで痩せ出したんです
そうなると不思議なもんで「俺も痩せてみたいなw」ってなったんですね。
いつの間にか私も食事制限をするようになり
ちゃんと３食は食べれないとしても
炭水化物はかなり抑えて生活した結果
３週間で−4kg減りました。
デブは元々不摂生なんで
ちょっとのダイエットが速攻反映します。
世界仰天ニュースみたいに「ダイエットの神様降臨〜〜」ってことはテレビの話
そんな神いません
少なくとも私にはその神は見えません
だけど、「身近な人で太ってってその人が痩せ出した！」って
すごい効果のあるダイエット開始できる理由だと断言できます。
負けず嫌いって言ってしまえばそれでいいかもしれませんが
私、元々競争心とか薄い性格なんですが
デブが売りで可愛く見えてた奴とコレからも隣にいたいのに
私一人で太ってるのいやなんですけど！
って思っているのです。
はい
これを機にどこまで痩せれるか、人体実験して行きたいと思います。
まとめ
痩せたいのなら
-
痩せ出した友人と話す
-
その友人の真似をする
-
自分も痩せれるかもって脳を騙す
キッカケなんてなんでもいい！とはよく言ったもんですが
言い切れるキッカケってあんまりないですよね？
「言い切れるキッカケ探し」してみると
決意が行動に変わるかもしれないっすよ
今後は定期的に経過を書いて行きます！！
でわわ
